Diätetik

Naturheilkunde-Aarau-Naturheilkunde-Brugg

Integrative Ernährungslehre

Diese ganzheitliche Ernährungsberatung berücksichtigt den Zusammenhang von Körper, Seele und Geist. Eine gesunde Lebensführung, ein sozial intaktes Umfeld, eine abwechslungsreiche und saisonale Ernährung und genügend Bewegung beeinflussen unsere Gesundheit wesentlich.

Eine Ernährungsumstellung dient bei Gesunden vor allem der Erhaltung der Gesundheit. Bei chronischen Erkrankungen kann eine ausgewogene Ernährung dazu beitragen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

Die Nahrungsempfehlung ist für jeden Menschen sehr individuell.
Ein ausgewogenes Verhältnis von Kohlenhydraten, Eiweissen und Fetten ist grundlegend. Es geht darum, dem Körper diese Energielieferanten und Baustoffe in guter Qualität zuzuführen.

Gemeinsam analysieren wir das Essverhalten. Das Körpergefühl spielt dabei eine zentrale Rolle.

In meiner Praxis führe ich den Menschen zu einer „bewussten“ Ernährung.
Mahlzeitenplanung, Einkaufen, Zubereitung der Mahlzeiten und Essen sollen Freude bereiten.

Eine ausgewogene Ernährung kann die Motivation für eine gesunde Lebensweise verstärken.

 

Mögliche Einsatzgebiete:

Allergien und Unverträglichkeiten, Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes, Beratung bei Gewichtsproblemen, Fasten,  rheumatische Erkrankungen, Stoffwechselstörungen, Verdauungsbeschwerden und viele mehr

 


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Gesundheitspraxis für Naturheilkunde Brugg in Thalheim. Mein Name ist Esther Graf und ich bin in meiner Gesundheitspraxis für Naturheilkunde nahe Brugg tätig. Im Grossraum der Ballungsgebiete Brugg und Aarau ist meine Gesundheitspraxis für Naturheilkunde in Thalheim Ihre Oase der Ruhe und Entspannung. Mein Angebot für Naturheilkunde umfasst: Bach Blütentherapie, Diätetik, Fussreflexzonen-Massage, Phytotherapie und Polarity-Therapie. Die Behandlungen der traditionellen Europäischen Naturheilkunde (TEN) eigenen sich für Erwachsene gleichermassen wie für Kinder und Jugendliche. Naturheilkunde in Brugg, Naturheilkunde in Aarau und Naturheilkunde in Thalheim haben einen Namen: Gesundheitspraxis für Naturheilkunde Esther Graf. Wenn Sie sich für die Möglichkeiten der Naturheilkunde interessieren, lesen Sie mehr über Bach Blütentherapie Brugg, Behandlungen im Bereich Diätetik Brugg, Fussreflexzonen-Massage Brugg, Phytotherapie Brugg oder Polarity Brugg. Die ideale Alternative zur klassischen Schulmedizin: Gesundheitspraxis für Naturheilkunde Brugg in Thalheim.